Willkommen zu in meinem Blog.
Hier geht es um die Themen wie Psychologie, Stress, Gesundheit und vieles mehr.
Projekte und Themen
Thema Stress
Auf wiederholte Nachfragen: Hier sind die Folien und weitere Informationen zu meinen Stressvorträgen.
Herbststille Programm
Die Herbstmonate bringen eine besondere Stimmung mit sich. Die Spannungen werden präsenter, der Blick auf die Beziehungen klarer. Es ist eine gute Zeit um durchzuatmen und sich zu zentrieren. Hier sind die Online-Materialien zu meinen Herbsstille-Kursen.
Blog
Schmerzverarbeitung bei Mann und Frau
Männer und Frauen verarbeiten Schmerzen unterschiedlich. Hier der experimentelle Beweis dafür.
Cholesterinanstieg unter Stress
Hier ist eine sehr interessante Studie, bei der es um den Cholesterinanstieg unter Stress geht.
Stressabbau im Alltag
Wie der Stressabbau im Alltag unsere Gesundheit schützt. Materialien zu dem Stresssvortrag in der Reha-Bergmannstraße